Kocaeli’nin 65 yaş üstü çınarları, Büyükşehir’in Hayatın İçindeyim projesiyle ömürden keyif almaya ve toplumsal hayata katılmaya devam ediyor.
Kocaeli’nin 65 yaş üstü çınarları, Büyükşehir’in Hayatın İçindeyim projesiyle
yaşamdan keyif almaya ve toplumsal hayata katılmaya devam ediyor.
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi ‘Hayatın İçindeyim Projesi’ kapsamında
çınarlarımızın etkin ve sürdürülebilir hayatın içerisinde yer almasına yönelik
çeşitli etkinliklerle bireylere takviye olmaya devam ediyor. Bu kapsamda
egzersiz, halk oyunları, geri dönüşüm ve tiyatro kursları ile kıdemli yaş almış
vatandaşlarımızın, toplumsal hayatlarını canlı tutarak, ilerleyen yaşın onlar
üzerindeki olumsuz tesirlerini en az seviyeye indirgemek hedefleniyor.
EGZERSİZ KURSU
Egzersiz kursu 65+ üstü fizikî olarak zorlayıcı durumu olmayan bireylerle
yürütülüyor. İdman belli plan dâhilinde yapılan tekrarlı hareketler olarak
tanımlanan ve sıhhatin çok kıymetli bir bileşenidir. Antrenman kursu, hava
şartlarına bağlı olarak açık havada ya da Körfez ilçemizde bulunan 60+Aktif
Yaşlanma Kulübünde, haftada bir gün yaklaşık 30-45 dakika arasında
gerçekleştiriliyor.
HALK OYUNLARI
Çınarlarımıza yönelik gerçekleştirilen halk oyunları kursu ise Büyükşehir
Belediyesi ile KO-MEK işbirliğiyle düzenleniyor. Müzik ve ritimle yapılan bu
uygulamada, öne ve zıt tarafa adım alma hareketi, müziğe ve ritme ait
vurguların el ve kol hareketleri uygulanıyor. Kursun emeli iştirakçilerin hem
sosyalleşmeleri hem de hareket hallerinde devamlılığı sağlamak. Halk oyunları
kursu haftanın bir günü Yahya Kaptan KO-MEK’te yaklaşık 3 saat boyunca
veriliyor.
GERİ DÖNÜŞÜM
KO-MEK işbirliğiyle gerçekleştirilen kursta 65+ yaş bireylerimizin boş
zamanlarını atık materyaller üzerine çalışarak atıklara yine hayat
vermesiyle, tıpkı vakitte birbirleriyle olan bağları güçlendirmeleri,
yardımlaşmaları, paylaşım içerisinde bulunmaları, hayal güçlerini harekete
geçirmeye takviye olmalarını sağlamaktadır. Geri dönüşüm kursu haftanın bir
günü tam gün Körfez ilçemizde bulunan 60+Aktif Yaşlanma Kulübünde
gerçekleştirilmektedir.
TİYATRO KURSU
65+ bireylerin tiyatro aktivitesiyle bağlantı ve etkileşim hünerlerini, arkadaşlık
ilişkilerini, toplumsallık şuurunu arttırmakta ve birebir vakitte toplumsal bir terapi
aracılığı sağlanmaktadır. Tiyatro kursu sonunda temel oyunculuk eğitimi alıp
bir tiyatro oyun da sahnelenecek. Eğitimlerin içinde Rol Oynama, Diksiyon,
Hayal Gücü, Algı çalışmaları ve Küme çalışmaları yer almaktadır.
Sahnelenecek olan tiyatro oyunu, Karadeniz şivesiyle oynanıp içerisinde birçok
sosyal iletisi yer almaktadır. Tiyatro kursu Yahya Kaptan KOMEK’te haftanın
iki günü verilmektedir. Kurslarımıza iştirak göstermek isteyen 65 yaş üstü
vatandaşlarımız
https://ebelediye.kocaeli.bel.tr/SosyalHizmetler/HayatinIcinden
linkinden müracaat yapabilmektedir. Çınarlarımıza yönelik açılan kurslar Engelli
ve Yaşlı Hizmetleri Şube Müdürlüğü ve KO-MEK işbirliği çerçevesinde
verilmektedir.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
