Kişinin kendi başarısızlığına yahut mutsuzluğuna yol açabilen kendini sabote etme davranışı, fizikî, duygusal, zihinsel ve toplumsal açıdan farklı hallerde kendini gösterebiliyor.
“Kendini sabote etme davranışı ruhsal bir baş etme düzeneği olarak ele alınabilir.” diyen Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, başarısızlık ya da sevilmediğini derinlerde bir yerde hissettiğini düşünen birinin bununla yüzleşmemek için bilhassa romantik bağlantıyı bir formda sabote edeceğini söyledi.
Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, kendini sabote etme davranışına ait değerlendirmede bulundu.
“Kendini sabote etme davranışı ruhsal bir baş etme düzeneği olarak ele alınabilir.” diyen Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, kişinin kendisinde karşılaşmak istemediği özelliklerine ve kırılgan bulduğu tarafına karşı geliştirdiği bir savaş olduğunu söz etti.
Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, “Örneğin, başarısızlık ya da sevilmediğini derinlerde bir yerde hissettiğini düşünen biri bununla yüzleşmemek için çok fedakâr ya da denetimsiz bir biçimde davranmaya devam edecektir. Bilhassa romantik bağlantıyı bir biçimde sabote edecek ve ilişkisizlik ona daha inançlı gelecektir.” diye konuştu.
Kendimizle yakınlaşmak da bir başlangıç
Bu davranış fark edilmediğinde ve bununla ilgili ruhsal farkındalık gelişmediğinde kişinin öz inancını azaltacağını ve sağlıklı ilgiler kuramayacağını da vurgulayan Prof. Dr. Gül Eryılmaz, şöyle devam etti:
“İçimizde daha güçlü kesimler olduğu üzere daha az güçlü modüller da olabilir. Hatta en değerlisi sürgüne gönderdiğimiz modülümüz bile olabilir. Bu nedenle kendimizle yakınlaşmak, bu cüreti göstermek, sürgüne giden kesimimizle en azından temasta olma motivasyonu göstermek, kendine sabote etme davranışını değiştirmek için bir başlangıç.”
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
