DOLAR
35,9677
EURO
37,1790
ALTIN
3.307,49
BIST
9.951,65
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Hafif Yağmurlu
6°C
İstanbul
6°C
Hafif Yağmurlu
Pazartesi Hafif Yağmurlu
5°C
Salı Hafif Yağmurlu
7°C
Çarşamba Az Bulutlu
9°C
Perşembe Çok Bulutlu
10°C

Epilepsi Hastalarına 8 Beslenme Önerisi

Epilepsi yani halk ortasındaki ismiyle sara hastalığı, ekseriyetle ömür uzunluğu süren bir sıhhat sorunu olarak biliniyor.

Epilepsi Hastalarına 8 Beslenme Önerisi
21.08.2024 12:12
0
A+
A-

Epilepsi yani halk ortasındaki ismiyle sara hastalığı, ekseriyetle ömür uzunluğu süren bir sıhhat sorunu olarak biliniyor. Hastalığın neden olduğu nöbetler denetim altına alındığında epilepsili birçok insan ömrünü olağan bir biçimde sürdürebiliyor. Epilepsi hastalarında uygulanacak istikrarlı ve nizamlı beslenme planı, nöbetlerin sayısının ve hastalığın ziyanlı tesirlerinin azaltılması sürecine değerli katkıda bulunuyor. Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Dyt. Betül Merd, epilepsi hastalarının beslenmesi konusunda bilgi verdi.   

 

Epilepsi (sara) değerli bir sıhhat sorunu

 

Epilepsi, hudut sistemini etkileyerek beyindeki işleyişi süreksiz olarak sekteye uğratan ve nöbetler biçiminde ortaya çıkan değerli bir sıhhat sıkıntısıdır. Her yaştan beşerde uzun periyodik görülebilen bu sorun, birçok semptomu da beraberinde getirmektedir. Nöbetler, beynin hangi kısmının tutulduğuna bağlı olarak insanları farklı biçimlerde etkilemektedir. 

 

Epilepsi hastalığının 5 değerli belirtisi

 

Epilepsi hastalığının muhtemel belirtiler şunlar biçimde gelişmektedir;

 

  • Baş dönmesi sonucunda yere yığılma
  • Kontrol edilemeyen sarsıntı ve sallanma hissi ile birlikte, boş boş olarak söz edilen halde bakmak
  • Kollarda ve bacaklarda karıncalanma hissi
  • Kol ve bacaklarda istemsiz kasılmalar, elleri denetim edememe, çığlık atma
  • Ağızdan köpük gelmesi, istemsiz idrar kaçırma.

Epilepsi hastalığının tedavisi var mı?

  • Anti-epileptik ilaçlar olarak isimlendirilen ilaçların kullanılması ana tedavidir
  • Cerrahi müdahale
  • Nöbetleri denetim etmeye yardımcı olabilecek bir aygıtın bedene konumlandırılması
  • Nöbetleri denetim etmeye yardımcı olabilecek özel bir diyet olan ketojenik diyet

Dengeli ve sağlıklı beslenme önemli

 

Dengeli ve sağlıklı beslenme tüm beşerler için değerli ve vazgeçilmez bir kuraldır. Bilhassa hastalık kelam konusu olduğunda bu kural akıllara gelse de, ömrün her devrinde bu kuralı uygulayan beşerler daha sağlıklı olmaktadır. Günümüzde yapılan bilimsel araştırmalar sonucunda genel sıhhat durumuna tesiri olduğu kanıtlanan istikrarlı ve sistemli beslenmenin birçok hastalıkla çaba etmede olumlu tesiri olduğu belirlenmiştir. 

Epilepsi hastalığı ile çabada tesirli olan temel beslenme teklifleri ise şu haldedir;

  1. Vücuttaki kan şekeri seviyesinin istikrarlı olması her hastalıkta olduğu üzere epilepsi sonunda da değerlidir. Bunun için kan şekerindeki ani yükselmeler epilepsi nöbetlerini tetikleyebilmektedir. Şeker düzeyini yükseltecek şekerli besinlerden uzak durulmalı, şeker oranı düşük tahıllı besinler tüketilmelidir.  
  2. Günlük beslenme programında sağlıklı yağlarla hazırlanmış besinler dahil edilmelidir. 
  3. Özellikle sağlıklı olan zeytinyağı kullanılmalı, Omega 3 ve Omega 9 üzere besin kaynakları tercih edilmelidir. 
  4. Epilepsi nöbetlerini tetikleyebilen alkollü içeceklerden uzak durulmalıdır.
  5. İçeriğinde kafein olan kahve, çay ve kakao tüketimi sonlandırılmalıdır. 
  6. Epilepsi tedavisinde kullanılan ilaçlarla etkileşime girmesi beklenen besinler, uzman doktorların denetiminde tüketilmelidir.  
  7. Kalsiyum, magnezyum ve sodyum açısından varlıklı kuru baklagiller ile tam tahıllı eserlerin ve yeşil yapraklı sebzeler tüketilmelidir. 
  8. Besinler yoluyla bedene kâfi ölçüde vitamin ve mineral alındığından emin olunmalıdır. 

Kan şekeri istikrarlı seyretmeli

 

Epilepsi hastalarının beslenmesinde dikkat edilecek en kıymetli konulardan biri, hastanın kan şekerinin istikrarlı bir biçimde seyretmesidir.

Bu nedenle bu hastalığa sahip bireylerin, şeker barındıran yiyeceklerden uzak durması, un yerine tam tahıllı eserler tüketmeleri sıhhat açısından epey kıymet taşımaktadır. Hastaların öğünlerini atlamamaları gerekir, zira uzun vadeli açlık kaç şekerinin çok derecede düşmesine neden olmaktadır. 

  • Bu cins hastalar için balık tüketimi epeyce kıymet taşımaktadır. Balığın içerisindeki Omega 3 ve Omega 9 üzere sağlıklı yağlar epilepsi hastaları için çokça yararlı sağlıklı yağlardır. Bu nedenle epilepsi hastalarının balık tüketmeye ihtimam göstermesi gerekmektedir.
  • Epilepsi hastaları alkol, çayı çok sık tüketmemeli, kahve ve kola üzere kafein içeren içeceklerin tüketimi sınırlandırmalıdır. Bu içecekler epilepsi nöbetlerini tetikleyebilecek özelliğe sahiptir. 
  • Epilepsi için kullanılan kimi ilaçlar, nar ve greyfurt üzere meyvelerle etkileşime girebilmekte bu da ilacın tesirlerini düşürebilmektedir. Bu nedenle greyfurt ve nar üzere meyvelerin tüketimine dikkat edilmeli, uzmana danışılmalıdır

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

web tasarım renault yedek parça ankara ingilizce kurs çelik bariyer thermowell balkan turu kazak su jeti iç mimar yutma güçlüğü utts süt sağım makineleri özel engelli bakım merkezleri renault yedek parça turkish plastic manufacturers şanlıurfa trafo fabrikaları e-imza yenileme orient saat Ford yedek parça hollow block machine almanca kursu