Etiket: Duygular

Günlük ömrün karmaşıklığı, iş gerilimi ve toplumsal baskılar ortasında sıkışıp kalan pek çok kişi, ‘languishing’ ismi verilen duygusal bir boşluk hissiyle çaba ediyor. Bu durumun, motivasyonun düşmesine ve hayat gücünün azalmasına sebep olabildiğini kaydeden Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, “Günlük hayatın monotonluğu, heyecan kaybı, amaçsızlık üzere hisler hissetmeye neden olabiliyor.” dedi.

Öfkenin altında birden fazla vakit keder, hayal kırıklığı ve korku üzere hisler var olduğunu söz eden uzmanlar, bu nedenle öfkelenen birini anlamaya çalışma ve öfkesinin nedenlerini bulmaya çalışmanın altta yatan gerçek hissini anlamaya yardımcı olacağına dikkat çekiyor.

Hisler bulaşıcıdır; hisleriniz çocuğunuza direkt bulaşır. Hasebiyle çocuğunun okula başlamasıyla ilgili korku ve kaygı üzere hisler yaşayan ebeveynler bu hisleri çocuklarına da aktarabilirler. Bu noktada ebeveynin kendi hissine yönelik takviye alması önerilir.