enflasyon emeklilik ötv döviz akp chp mhp

DOLAR

41,6842

EURO

48,9807

ALTIN

5.207,78

BIST

10.858,52

Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak

İstanbul

Az Bulutlu

21°C

İstanbul

21°C

Az Bulutlu

Pazar Parçalı Bulutlu

22°C

Pazartesi Parçalı Bulutlu

23°C

Salı Yağmurlu

19°C

Çarşamba Çok Bulutlu

17°C

SON DAKİKA

Tarımda istihdam, üretimde yeni kan

Büyükşehir Konservatuvarı’nda sınav heyecanı

Banaz-Ahıskalı İkinci Zaferi Evinde KazandıBanaz-Ahıskalı İkinci Zaferi Evinde Kazandı

Belediye Başkan Arı’dan Jandarma Komutanı Çelik’e Ziyaret

Şehidimizin Emaneti Dünyaya Geldi

Didimliler, Dev Adamların Tarihi Mücadelesini Kent Meydanında Omuz Omuza İzledi

Nevşehir’de Sıcak Asfalt Çalışmaları Hız Kesmeden Devam Ediyor

Nilüfer Belediyesi gazileri unutmadı

Başkan Gençay: “Didim İçin Durmadan Çalışıyoruz”

TEKNOFEST İstanbul Başlıyor!

TÜMÜNÜ GÖSTER →

Öğrenci dostu Büyükşehir’in çamaşırhane hizmeti

KAREL’de Bayrak Değişimi

Sömestir tatili için şehre yakın alternatif kış rotaları

Lexus Tüm İhtişamıyla Üst Üste 8. Kez Venedik Film Festivali’nde Kırmızı Halıda

Etiket: Kas

El, kol ve omzunuzu idareli kullanın!

Çağdaş ömür üslubu ortalama insan ömrünü uzatırken el, kol ve omuzlarımızı daha fazla kullanmamıza yol açıyor.

23.09.2024 12:36

PLASFED Yönetim Kurulu Başkanı Ömer Karadeniz: “Kaynağında Ayrıştırma Sistemi hayata geçirilerek ekonomik değer yaratılmalı”

Plastik Sanayicileri Federasyonu Yönetim Kurulu Lideri Ömer Karadeniz, sürdürülebilir bir dünya için Kaynağında Ayrıştırma Sistemi’nin (KAS) bir an önce hayata geçirilmesi gerektiğini belirtti.

11.09.2024 14:48

Başkan Böcek Kaşlı muhtarlarla buluştu

Büyükşehir Belediye Başkanı Muhittin Böcek, Antalya'nın mükemmel ilçesi Kaş'ın yaylası Gömbe'de muhtarlarla bir ortaya geldi. Kaş bölgesine yapılan ve yapacakları hizmetleri anlatan, Lider Böcek, 1 milyar 284 milyon TL'ye mal olacak proje ile bölgenin 50 yıllık su sorununun çözülmüş olacağını tabir etti.

17.08.2024 17:00

Bel ve Boyun Ağrılarına Ameliyatsız 5 Tedavi Yöntemi

Sırt ve boyun ağrısının nedenleri, ani bir yaralanmadan vakitle yaşa bağlı değişikliklere kadar pek çok durumu kapsayabilir.

16.08.2024 14:12

Antalya Büyükşehir Belediyesi Gömbe’de yayla şenliği düzenliyor

Büyükşehir Belediyesi yayla kültürünün ağır yaşandığı Antalya'da yayla şenlikleri düzenlemeye devam ediyor. Büyükşehir Belediyesi Kaş Gömbe yaylasında da şenlik düzenleyecek. 16 Ağustos Cuma günü yapılacak Gömbe Yayla Şenliği'nde Elif Buse Doğan sahne alacak. Şenliğe tüm Antalyalılar davetli.

14.08.2024 13:48

Menopozda Fazla Kilolardan Kurtulmanın 5 Püf Noktası

Sağlıklı bir bayanın hayatında doğal ve kaçınılmaz bir süreç olan menopozla birlikte hormonal değişiklikler nedeniyle kilo vermek geçmişe nazaran çok daha kuvvetli olabiliyor.

29.07.2024 18:12

Boyun Ağrınızın Nedeni Klimayı Yanlış Kullanmanız Olabilir

Havaların güzelce ısınmasıyla birlikte klima kullanımı da artıyor. Sıcak ortamda klimanın verdiği soğuk havaya birden ve uzun mühlet maruz kalmak başta serinlik hissi verse de kaslarda ve kemiklerde ağrılara yol açabiliyor.

22.07.2024 15:48

Vajinismus Sorununa Pelvik Taban Rehabilitasyonu İyi Geliyor

Vajinismusun dünyada görülme sıklığı erişkin bayanlarda yaklaşık %5-15’i iken, Türkiye’de her 10 bayandan 1’inde bu sorununun olduğu bildiriliyor.

01.07.2024 16:24

Likya Kaş Kültür ve Sanat Festivali’nde Melek Mosso rüzgarı esti

Antalya Büyükşehir Belediyesi'nin takviyeleriyle gerçekleşen 25. Milletlerarası Likya Kaş Kültür ve Sanat Şenliği'nde ünlü sanatçı Melek Mosso Kaşlılarla buluştu. Mosso'nun hayranları müziklere eşlik etmekle kalmayıp, müzik kelamlarını pankartlara yazarak sevgilerini gösterdi.

30.06.2024 16:36

Nadir bir nörolojik bozukluk: Stiff Person Sendromu

Seslendirdiği Titanik sinemasının müziği ile hafızalara kazınan dünyaca ünlü müzikçi Celine Dion Stiff Person Sendromuna yakalandığını açıklamıştı. Celine Dion’un açıklamasının akabinde Katı Kişi Sendromu olarak da bilinen Stiff Person Sendromu merak konusu oldu.

28.06.2024 20:24

Bel fıtığına karşı 6 etkili yöntem !

Öksürürken, hapşırırken hatta dişinizi fırçalarken bile bel fıtığının kapınızı çalabileceğini biliyor muydunuz? Bilhassa günümüzde masa başında bilgisayar karşısında uzun periyodik geçirilen saatler ve hareketsiz (sedanter) hayat, fazla kilo ve yanlış duruş konumları kas-iskelet sistemimizin de süratle zayıflamasına ve yıpranmasına yol açarak, hayat kalitemizi vuran bel fıtığına taban hazırlıyor.

08.01.2024 10:24

Sonraki sayfa »

Etiket: Kas

Tavsiye Dost Siteler

Tavsiye Dost Siteler