enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
41,6842
EURO
48,9807
ALTIN
5.207,78
BIST
10.858,52
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Hafif Yağmurlu
21°C
İstanbul
21°C
Hafif Yağmurlu
Pazar Parçalı Bulutlu
22°C
Pazartesi Parçalı Bulutlu
23°C
Salı Yağmurlu
19°C
Çarşamba Çok Bulutlu
17°C

Anne sütünün 5 önemli faydası

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, anne sütünün anne ve bebek sıhhati üzerine en değerli 5 yararını paylaştı:

Anne sütünün 5 önemli faydası
22.05.2024 13:12
2
A+
A-

Anne sütü birinci 6 ay bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan tüm besin öğelerini içeren, çarçabuk sindirilebilen ve enfeksiyonlardan koruyan değerli bir besin. Anne sütünün oda sıcaklığında 3 saat, buzdolabında 3 gün ve buzlukta 3 ay boyunca inançlı bir biçimde saklanabildiğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, “Sağılmış anne sütünü pak bir kap yahut süt saklama poşetine koymak, sütlerin üstüne de kesinlikle tarih ve saat bilgisi yazmak gerekir. Dondurulmuş anne sütü; dolap rafında, süt ısıtıcısında yahut yaklaşık 45 derecelik sıcaklıktaki suyun içinde eritilebilir. Saklanılan anne sütünün ocakta yahut mikrodalga fırında ısıtılması sütün protein kıymetinin düşmesine sebep olur” açıklamasında bulundu.

Anne sütü alan bebeklerin birinci 6 ay boyunca su dahil hiçbir ek besine ihtiyaçları olmadığını açıklayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, “Bebekler birinci 6 ay sadece anne sütüyle beslenmeli. Hatta beslenmenin 2 yaşına kadar devam etmesi Dünya Sıhhat Örgütü tarafından da tavsiye ediliyor lakin 6. aydan sonra anne sütü tek başına kâfi değil, münasebetiyle ek besinlerle destek gerekir. Annenin gebelik ve emzirme periyodunda kâfi ve istikrarlı beslenmesi, bebeğin sağlıklı doğmasını ve anne sütü randımanının artmasını sağlar” dedi.

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, anne sütünün anne ve bebek sıhhati üzerine en değerli 5 yararını paylaştı:

  1. İki yaş altı bebeklerin hayatta kalma bahtlarını, öbür tüm hami tedbirlerden daha fazla artırır.
  2. Büyümeyi dayanaklar, bilişsel gelişime katkı sağlar; enfeksiyon, obezite ve kanser riskini düşürür. 
  3. Her vakit ulaşılabilir, ekonomik, taze ve mikroorganizma bulaşından uzaktır.
  4. Sindirimi kolaydır ve bebeği hastalıklardan korur.
  5. Anne ve bebek ortasında özel bir sevgi bağı kurulmasını sağlar.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

ETİKETLER: , , ,