Anne sütünün 5 önemli faydası

Anne sütü birinci 6 ay bebeğin sağlıklı büyümesi ve gelişmesi için gerekli olan tüm besin öğelerini içeren, çarçabuk sindirilebilen ve enfeksiyonlardan koruyan değerli bir besin. Anne sütünün oda sıcaklığında 3 saat, buzdolabında 3 gün ve buzlukta 3 ay boyunca inançlı bir biçimde saklanabildiğini hatırlatan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, “Sağılmış anne sütünü pak bir kap yahut süt saklama poşetine koymak, sütlerin üstüne de kesinlikle tarih ve saat bilgisi yazmak gerekir. Dondurulmuş anne sütü; dolap rafında, süt ısıtıcısında yahut yaklaşık 45 derecelik sıcaklıktaki suyun içinde eritilebilir. Saklanılan anne sütünün ocakta yahut mikrodalga fırında ısıtılması sütün protein kıymetinin düşmesine sebep olur” açıklamasında bulundu.

Anne sütü alan bebeklerin birinci 6 ay boyunca su dahil hiçbir ek besine ihtiyaçları olmadığını açıklayan Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, “Bebekler birinci 6 ay sadece anne sütüyle beslenmeli. Hatta beslenmenin 2 yaşına kadar devam etmesi Dünya Sıhhat Örgütü tarafından da tavsiye ediliyor lakin 6. aydan sonra anne sütü tek başına kâfi değil, münasebetiyle ek besinlerle destek gerekir. Annenin gebelik ve emzirme periyodunda kâfi ve istikrarlı beslenmesi, bebeğin sağlıklı doğmasını ve anne sütü randımanının artmasını sağlar” dedi.

Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz Gündoğdu, anne sütünün anne ve bebek sıhhati üzerine en değerli 5 yararını paylaştı:

1. İki yaş altı bebeklerin hayatta kalma bahtlarını, öbür tüm hami tedbirlerden daha fazla artırır.
2. Büyümeyi dayanaklar, bilişsel gelişime katkı sağlar; enfeksiyon, obezite ve kanser riskini düşürür. 
3. Her vakit ulaşılabilir, ekonomik, taze ve mikroorganizma bulaşından uzaktır.
4. Sindirimi kolaydır ve bebeği hastalıklardan korur.
5. Anne ve bebek ortasında özel bir sevgi bağı kurulmasını sağlar.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı